En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Lunchklass Body Pump blev det idag. Stackars instruktören fick inte på musiken till den Body Pump-releasen hon hade pluggat in sig på utan fick improvisera på en ett år gammal release. Hon kunde den inte alls men tack vare hennes energi och vilja så tycker jag hon gjorde det hela bra. Jag tog på mindre vikter på stången än jag brukar då jag känner mig lite seg och trött. Det blev trots fel musik och egen brist på energi en bra genomkörare av kroppen.
Jessica Sundberg
Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.
Senaste kommentarer