Category: Böcker

Semesterläsning 0

Semesterläsning

Ni är många som är nyfikna på min och familjens semester i Thailand vi nyligen kom hem från. Framför allt ni som följer mig på Instagram och kollar mina storys (allt finns samlat under...

Vi får testa några av övningarna från boken. 0

Skratta och pausa

Tanja Dyredand är journalisten, bloggaren och kommunikatören som hade gjort en fantastisk karriär. Men livet ville annorlunda. För sex år sedan gick hon in i väggen, och det med besked. Mångårig stress, hjärtflimmer, utbrändhet och...

Ät Spring Njut 0

Ät Spring Njut

”Hon lyssnar på kroppen, äter det hon känner för när hon känner för det och tränar enligt samma princip.” ”En välförtjänt pint lokal ale och lite chips – ett perfekt sätt att hylla sporten.”...

0

Matbröd

För tre år sedan kom bakbloggaren Fredrik Nylén ut med receptboken Fredriks fika, en bok fullproppad med recept på olika sötebröd och tårtor. Nu är uppföljaren äntligen här. Den här gången är temat Matbröd...

Att känna sig fångad i en kropp man inte hör hemma i. 0

Stor & stark

Sommaren innebär för de flesta av oss en hel del mat och dryck och inte lika mycket träning. Det kan vara okej, och för en del av oss bara bra, under en begränsad tid....

Näringsjägaren 0

Näringsjägaren

Avkoppling och semester går verkligen hand i hand. Jag har passat på att byta ut det mesta meningslösa scrollandet på mobil och iPad mot att läsa böcker. Finns inget härligare och mysigare och det...

Smartast i familjen 0

Smartast i familjen

Jag har fått hem en bok som jag verkligen rekommenderar! Inte bara för barn och barnfamiljer utan även för vuxna med barnasinnet kvar. Boken heter Smartast i familjen – Klurigt, trixigt och roligt. Författare...