Category: Smoothie

0

Hälsoinspiration hos Norstedts

I dagarna har två mycket inspirerande hälsoböcker precis utkommit. Den ena är den mycket efterlängtade uppföljaren till Stora löparboken för kvinnor av  Lovisa Sandström och Jessica Almenäs. Uppföljaren heter Stora träningsboken för kvinnor. Denna gång står styrketräningen...

Bär är inte bara gott och nyttigt utan även vackert att se på! 2

Powerfruits

Jag älskar frukt och bär! Helst färska, solmogna bär och frukter men även frysta och torkade är gott. Frukt och bär är perfekta till frukost, lunch, middag eller mellanmål. De passar tex perfekt som...