Category: Hälsa

Kicka igång dagen 0

Grön start på dagen

Det har ett tag varit en väldigt tydlig trend bland bloggare (framför allt bloggare inom tränings- och hälsokategorin) att börja morgonen med en grön shot/drink/smoothie av något slag, ofta fullproppad med nyttigheter. Själv vill...

20130807-120850.jpg 1

Inspiration till motion

De flesta av oss känner säkert till eller har i alla fall sett skyltarna märkta med Hälsans Stig. Det är Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund som tillsammans med landets kommuner har anlagt över 100 promenad- och...

Funktionsteer - nyhet på tehyllan 7

Funktionste

Jag dricker inte kaffe. Däremot dricker jag mycket te. Jag föredrar rött, grönt och vitt te men dricker även svart te. Det finns många olika tesorter på marknaden och många olika smaker. Jag har...

Bananmuffins 0

Nyttiga mellanmålsmuffins

Jag älskar att baka och experimentera i köket. För det mesta lyckas jag ganska bra. Ibland går det käpprätt åt skogen. I förra veckan kastade jag en hel gryta jag gjort som innehöll fin...