Category: Hälsa

Snurra runt är lätt... 0

Abilica GymnasticRings

Vi är många som vill satsa på hälsa och välmående genom att äta bra och träna regelbundet. Som storstadsbo är jag bortskämd med att ha gym i varje gathörn-ish. Öppettiderna är ofta generösa. Vissa gym...

Nybakat hälsobröd. 0

Recept på nyttigt bröd

Jag älskar bröd som ni vet. Startar varje vardagsmorgon med gröt och en till två smörgåsar med gott pålägg. Bästa starten! På vardagar blir det ofta ett grövre, nyttigare bröd. På helgerna lyxar jag...

Årets första skörd - oslagbart! 0

Odla grönsaker

Jag älskar att bo i hus. Något av det allra bästa är den egna tomten och möjligheten att kunna odla grönsaker frukt och blommor. Nu börjar årets grönsaksodling ta sig. Även jordgubbsplantorna ser väldigt fina ut. Förra året...

World Oceans Day 0

World Oceans Day

Idag 8 juni är det World Oceans Day. En FN-dag dedikerad åt våra hav. Om yrkesfisket inte blir mer hållbart kan världshaven vara utfiskade år 2048. World Ocean Day fungerar som en påminnelse om den...

Superallad av Davide Del Gatto & Kristina Gustafsson 0

Supersallad

Det är väldigt sällan jag äter sallad som huvudrätt till lunch eller middag. Anledningen är främst att jag föredrar varm mat. Jag vet ju att man kan göra även varma sallader men det blir liksom...