Biggest loser – Nu eller aldrig
Den 11 april drar en ny säsong av Biggest loser igång. Den kommer att gå måndagar och tisdagar i Sjuan klockan 21.00. I år heter programmet Biggest loser – Nu eller aldrig. För första gången tävlar deltagarna i...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Den 11 april drar en ny säsong av Biggest loser igång. Den kommer att gå måndagar och tisdagar i Sjuan klockan 21.00. I år heter programmet Biggest loser – Nu eller aldrig. För första gången tävlar deltagarna i...
Som jag berättade tidigare är jag superinspirerad och helt lyrisk av min nya kokbok Rå matglädje – Veganskt, lyxigt och jäkligt gott. Nu har jag lagat till ytterligare ett recept – Snabbrawnola. Helt enkelt en raw...
För någon vecka sedan recenserade jag Anja Forsnors senaste kokbok En god morgon. Helt fantastisk bok med recept på dagens viktigaste och kanske godaste mål, frukosten. Många fler recept ur hennes bok kommer garanterat lagas till...
Som ni har förstått gillar vi att röra på oss i vår familj. Vi har egentligen ganska olika träningsintressen. Gustaf gillar innebandy och fotboll, Filippa gillar dans och simning/konstsim, Mattias gillar styrketräning och jag...
Att handla mer grönt, ekologiskt, fairtrade och närproducerat blir allt viktigare för mig. Inte bara vad gäller kost utan även skönhet och hälsa. Just vad gäller skönhetsprodukter har jag tidigare inte reflekterat över vad...
Som jag skrivit tidigare råder en stark vegotrend i Sverige och stora delar av västvärlden. Vi vill äta mer vegetariskt och mer grönsaker. Både av hälso- och klimatskäl. Den gröna trenden har också spritt sig till charkprodukternas magiska värld....
I helgen förberedde jag en grekisk moussaka jag tänkte skulle passa perfekt att servera till middag någon kväll i veckan. Gott och riktigt nyttigt tänkte jag. Moussaka är ungefär som vanlig lasagne vilket är en...
Får man en bra start på morgonen blir ofta resten av dagen minst lika bra. Vad gäller kosten är en bra frukost A och O. Man bör få i sig 25% av dagens energiintag...
Senaste kommentarer