Category: Frukost

Två nya juicer från Innocent 0

Två nya juicer från Innocent

Det är många som idag kan ha svårt att få i sig de av livsmedelsverkets rekommenderade 500 gram frukt och grönt om dagen (400 gram för barn). Att dricka juice kan vara ett lättare sätt att få i sig de näringsämnen...

En tager-vad-man-haver Keso Bowl! 0

Keso Bowls

Det har blivit omåttligt populärt med så kallade bowls med allt från sallad, smoothies, yoghurt och gröt och i en skål och toppa med hälsosamma godsaker. Allt som går att servera i en skål blir en bowl. Trenden...

Mättande chiapudding 0

Mättande chiapudding

I veckan fick jag på en mycket inspirerande hälso- och träningsinspirerad frukost som Nestlé ordnade för att uppmärksamma lanseringen av deras nya hälsodryck God Morgon Fiberdryck. Vi fick ett paket av den nya drycken med hem. Jag...

En mycket välsmakande och god granola! 0

Hemgjord nyrostad granola

Jag älskar att toppa yoghurt, fil, kvarg, proteinpudding, grekisk yoghurt, smoothies, chiapudding och keso med någon krispig topping som nötter, rostad kokos eller granola. Jag tycker granola ger det där lilla extra och adderar ytterligare en smakdimension med sin knapriga...

Frögröt gjord på steel cut oat 0

Frögröt gjord på steel cut oat

Jag tycker att frukosten är dagens bästa och kanske godaste mål. Man vaknar efter en god natts sömn, förhoppningsvis utvilad och hungrig. Då får man äntligen bryta fastan (break fast). Det är A och O att äta...