Category: Frukost

0

Chiapudding/chiagröt

Något som slog igenom under 2014 och som fortsätter vara stort under 2015 är chiafrö. Plötsligt var det på allas läppar. Idag är det väl inte många som inte testat eller hört talas om detta lilla frö som...

1

Att orka de svåraste månaderna

Jag startar gärna min vardagsmorgon med gröt och två äggsmörgåsar till frukost. Oftast blir det havregrynsgröt med olika toppingar (rivet äpple, mosad banan, färska bär, kokosflingor, nötter, chaifrön) och mjölk, gärna soja-/havre-/mandelmjölk som ger...

0

Nyttigt och glutenfritt

Gustaf har tidigare haft fotbollsträning tidigt på söndagsmorgnar. Nu när inomhussäsongen börjat ligger träningstiden senare på eftermiddagen. Det ger oss äntligen utrymme för lugna, sköna helgmorgnar. Det firade jag imorse med att baka ett...

Min frukost 0

Min frukost

Att äta frukost är viktigt! Man bör få i sig 25% av dagens energiintag genom frukosten. För mig är detta inga som helst problem. Jag älskar frukost! Gröt med god topping och mjölk, fil...