Category: Frukost

0

Frukostvanor

Jag läste i tidningen igår att vi är vanomänniskor vad gäller vad vi äter till frukost. Många av oss äter samma sak dag ut och dag in. Själv äter jag gröt varje dag nu...

0

Mättande och god frukost

Vart man än tittar drunknar man i rubriker och uppmuntranden hur man bäst går ner i vikt. Det är nytt år och många har lagt på sig extra kilon under jul och nyår och...

0

Söndagsfrukostar och söndagsbak

Härliga söndag, härliga frukostar, jepp här kör vi dubbelt upp på helgerna! Frukost 1: Två olika sorters äggmackor, lussebulle och chai latte Frukost 2: Fruktsallad, nybakat bröd med avokado och ett glas varm sojamjölk....

0

Storfavorit

Något jag är jätteförtjust i är sojamjölk. Jag tycker det är fantastiskt gott. Kall, varm i kopp, till gröt, i latte, i smoothies etc. Ibland köper jag osötad, ibland sötad men båda sorterna är...

Yoga igen 0

Yoga igen

Liksom förra onsdagen sa kroppen ifrån vad gäller konditionsträning. Jag kände mig lite trött i kroppen och bestämde mig därför för att skippa dagens planerade SatsCorePulse. Istället började jag morgonen med en underbar SatsYoga-timme...

Tidig löpning 0

Tidig löpning

Ingen surprise vad gäller tisdagsträningen. Blev ett löppass på en timme i ottan i morse. Sprang självklart med min Garmin men har inte hunnit ladda ner passet ännu. Jag drog på mig rejält med kläder,...

0

Plättar och frukt

Lördagsmorgonen inleddes med goda skink- och äggmackor, te och kaffe, varm choklad till barnen. Ungefär som helgmorgonen alltid börjar hemma hos oss. Men idag var det en lite speciell dag. Filippa hade en kompis...