Category: Mellanmål

0

Nyttiga mellanmålsmuffins

Jag älskar att baka och experimentera i köket. För det mesta lyckas jag ganska bra. Ibland går det käpprätt åt skogen. I förra veckan kastade jag en hel gryta jag gjort som innehöll fin...

0

Socker utan kalorier

Själv undviker jag inte socker överhuvudtaget men vi vet idag att socker är en stor bov när det gäller både vikten och hälsan. Ju mer socker som man stoppar i sig, desto högre blodsocker...

0

Smart och gott mellanmål

Som jag skrivit om tidigare är jag en av medlemmarna i testpanelen för Svensk Hälsokost. Vi i testpanelen kommer att få hem olika nyheter från Svensk Hälsokost som vi testar och sedan recenserar på bloggen. Först...

0

Bra mellanmål när man är på språng

Jag är noga med att äta mellanmål. Jag äter regelbundet och i princip på mer eller mindre fasta tider. Helgerna är givetvis ofta undantaget. Jag äter frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsfika. Min...