Kalorifri isglass med BCAA
Glass hör sommaren till! Jag äter mycket glass på sommaren. Min absoluta favorit är mjukglass, men sedan är jag barnsligt förtjust i TipTop och Daimstrut från GB. Mums! Att det är onyttigt med glass bekommer...
Category: Träning
Abilica GymnasticRings
Vi är många som vill satsa på hälsa och välmående genom att äta bra och träna regelbundet. Som storstadsbo är jag bortskämd med att ha gym i varje gathörn-ish. Öppettiderna är ofta generösa. Vissa gym...
Träningsglädje
Träning ska vara glädjefyllt, inte bara vara ett krav eller måste. Träning ska vara rolig, energipåfyllande och efterlämna en positiv känsla. Visst, det är inte kul varenda gång. Alla har vi bra och dåliga...
CageTrainer från Abilica
En morgon kan inte börja bättre än så här. Tidigt i ottan hade jag och 19 andra träningsintresserade tjejer och killar samlats uppe på Urban Delis nyöppnade takpark, mitt i centrala Stockholm. Malin och Mårten Nylén...
Träningskläder från Dagny Day
Jag älskar athlesiure-modet som råder just nu. Träningskläder som är så sköna och snygga att de fungerar lika bra till träning, på jobbet och fritiden. För ett tag sedan fick jag upp ögonen för Dagny Days webshop...
Litomove Sport
Jag äter en sund och varierad kost där jag försöker få i mig alla nyttigheter som knopp och kropp behöver. Jag har ingen aning om jag behöver komplettera med kosttillskott men gör det i...
Starkare som en björn, snabbare som en örn
September 2014 kom mångsysslaren Kalle Zackari Wahlström första bok Stark som en björn, snabb som en örn. Kalle var då mest känd från programmet Svett och etikett på SVT. 2 1/2 år senare har han...
Träning med The North Face och ShapeUp
Det finns inget bättre än att stiga upp och ta en motionsrunda eller ett träningspass för att kicka igång dagen med energi. Förutom att det är humörhöjande förbättrar det cirkulationen och ökar ämnesomsättningen. Om träningen...
Senaste kommentarer