Category: Träning

Måndagsjogg 0

Måndagsjogg

Gustaf har haft feber i helgen så idag turas Mattias och jag om att vara hemma med honom. Jag hade ett möte på förmiddagen så jag jobbade på förmiddagen och Mattias ska iväg nu...

Morgonjogg 2

Morgonjogg

Joggingtur igen tidigt i morse. Kände mig förvånansvärt pigg i kroppen, men sprang ändå ungefär på samma tid som vanligt. Idag försökte jag mig på att lyssna på annan musik än Basshunter. Det blev...

Morgonträning 0

Morgonträning

Tidigt, mörkt ute, trött (Mattias ställde klockan på 4 i natt för att gå upp och titta på Mediamarkts öppningserbjudanden – blev ändå ingen färd dit för oss, dock hade jag svårt att somna...

Onsdagsträning 0

Onsdagsträning

På lunchen idag var jag på SatsCorePuls som vanligt! Jobbigt och kul! Pulsklockan sa: Passet varade i 51 min och 53 sek, 276 kcal 50% fat, max 160 (87%) avg 120 (65%).

Dagens träning 0

Dagens träning

Dagens träning blev gymträning efter jag hade varit hos tandläkaren. Jag var lite groggy efter att ha fått tänderna nedslipade inför nästa gång då porslinsfasaderna ska på plats. Det drogs och slets i mina...

Veckans träningsplanering 0

Veckans träningsplanering

Det blir som vanligt ett preliminärt träningsupplägg för denna vecka. Det är en ganska hektisk vecka med mycket som händer förutom jobb. Idag ska jag till tandläkaren efter lunch (det kommer ta ett par...

60års firande hela helgen 2

60års firande hela helgen

Fredag till måndag har vi varit hela familjen i Östersund på min svärfars 60års firande. Vi har ätit så mycket gott hela helgen och haft det jättehärligt. Det är skönt att komma iväg ibland...

Ingen träning idag 4

Ingen träning idag

Idag blir det nog ingen träning. Jag orkade inte gå upp i ottan och Filippa har varit med mig på jobbet idag då hon var på ett läkerbesök på Astrid Lindgrensjukhuset på dagen, så...