Leva sunt

Köttfärssås och spaghetti 0

Den perfekta köttfärssåsen

Som ni har förstått vid det här laget är min Crock-Pot till stor hjälp i köket. Med en Crock-Pot sköter matlagningen i princip sig själv och resultatet blir ofta mycket bättre än om du skulle tillagat samma...

Två stycken med god fyllning blir en perfekt lunch eller middag. 0

Mungbönspannkaka

Bönor äter jag tyvärr allt för sällan. Det är synd då baljväxter som bönor, ärtor och linser är väldigt näringsrika. De har gott om kolhydrater, fibrer och är väldigt proteinrika, innehåller mängder av B-vitamin, är rika...

Livsstilsboken som skyddar ditt hjärta 0

Livsstilsboken som skyddar ditt hjärta

Den tekniska och ekonomiska utvecklingen vi har fått uppleva de senaste årtiondena har inte bara haft positiva konsekvenser för samhället. I vår del av världen har vi idag nästan obegränsad tillgång till mat. Risken...

Filgood med Verum 0

Sponsrat inlägg: Filgood med Verum

Jag har vid flera tillfällen fått kommentarer från er läsare kring hur jag kan skriva om chips och snacks, onyttiga bakverk, snabbmat och godis då min blogg heter Leva Sunt. Leva Sunt innebär för...

Galinas pizza 0

Galinas pizza

Att jag älskar mat och god mat i synnerhet kan ni inte ha missat. Att gå ut och äta på restaurang tycker jag sätter guldkant på tillvaron. Oavsett om det är lunch eller middag,...