Leva sunt

Brauns blodtrycksmätare ActivScan 9 0

Har du koll på ditt blodtryck?

Idag är vi många som har stenkoll på vår hälsa genom att bära aktivitetsmätare och pulsklockor. Vi mäter allt från kalorier och vikt till stegräkning. Men en viktigt hälsoparameter många missar är blodtrycket. Har...

1

Nyttiga chips

Rubriken kanske är missvisande, nyttiga chips. Finns det ens nyttiga chips? Låt oss kalla det vid sitt rätta namn, nyttigare chips. I detta fall vill jag slå ett slag för frukt- och grönsakschips från Emily...

Hugg in! 0

Grillförbudet hävt

Har ni grillat mycket i sommar? På grund av grillförbudet som infördes mitt under vår semester känns det för min del som det blev på tok för lite grill. Men sedan en tid tillbaka...

0

Ditt livs form

Vi har haft en helt underbar sommar här i Sverige. Går ju inte att klaga på värmen direkt! För många innebär sommaren ofta en hel del mat och dryck och inte lika mycket träning....

Hudvård med kakaosmör 1

Hudvård med kakaosmör

Kakaosmör är ett växtsmör som är allmänt känt för sina många hudvårdande egenskaper. Kakaosmöret hjälper till att behålla fukt i huden och verkar uppmjukande. Den är dessutom rik på vitaminer, antioxidanter och mineraler. Allt...