Lättare löpning
Idag testade jag lättare jogging för första gången sen jag stukade foten i Thailand. Jag kan springa, men det känns inte helt bra. Jag tog det väldigt lugnt. Jag ska trots allt kunna använda...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Idag testade jag lättare jogging för första gången sen jag stukade foten i Thailand. Jag kan springa, men det känns inte helt bra. Jag tog det väldigt lugnt. Jag ska trots allt kunna använda...
I Arlas senaste receptbroschyr (3/09) fanns ett avsnitt som de kallar Barnens matdag. Tanken är att barnen själva ska välja ut ett recept och sen hjälpa föräldrarna att laga maten. Recepten är ganska enkla...
Igår anmälde jag mig till Tjejvättern. Till Tjejvasan anmälde jag mig i början på veckan. Nu börjar det kännas att det är på riktigt jag ska göra alla dessa lopp som ingår i Tjejklassikern....
Typiskt, men tur i oturen. Gick idag iväg till läkaren och kollade upp min fot som fortfarande gör ont och är svullen (blev så efter att ha sprungit i den mjuka sanden på stranden i...
Dagens träning blev ett Body pump-pass i all sin enkelhet! Var ett tag sedan jag körde det så jag lär väl drabbas av träningsvärk imorgon. Men det är skönt att ha hela kroppen genomkörd.
Senaste kommentarer