Taggat: Kosttillskott

0

Dags för fisk

Jag äter inget kosttillskott. Varken vitaminer, mineraler, protein och allt man nu kan köpa. Jag tror och hoppas att jag får i mig det jag behöver via den varierade kost jag äter. Jag mår...

0

Reds Pak

Har idag testat kosttillskottet Reds Pak som fanns med i min goodiebag jag fick av Åsa i samband med Topploppet. Den innehåller en himla massa nyttigheter som ska vara bra för kroppen och hälsan....

0

Kosttillskott

Idag fick jag mitt paket med produkter från Familjeapoteket. Det innehöll ett träningsband medium, Havital Sport, Havital Q10, Liposinol och massageliniment.   Det jag ska börja med att testa är vitaminerna Havital Sport och Havital...

0

Ett perfekt mellanmål

Jag äter 6 mål mat om dagen (sen tillkommer även återhämtningsmat, typ proteindrink, banan eller en bar, ganska direkt efter avslutat träningspass). Det är frukost, förmiddagsmellis, lunch, eftermiddagsmellis, middag och kvällsfika. Ofta äter man samma...

0

Aktiv dag

Oj, vilken aktiv och intensiv dag jag och barnen har haft. Jag vet två små busar (och en stor = jag alltså) som kommer somna tidigt ikväll och sova väldigt gott. Gustafs dagis var...

0

Energibar

Min nya favorit att ta direkt efter träning är de proteinbars från Maxim jag skrev om i fredags. Jag har även några energibars speciellt utformade för kvinnor som ska tas före eller under träning....

1

Härligt flyt

Jag vet inte vad som gjorde skillnaden, men imorse ställde jag klockan på strax efter 5 för att hinna med att gå ut och springa innan jobbet kallar. Jag la mig strax efter 23...

0

Energi shot

Vi köpte hem en del kosttillskott från New York. Bland annat köpte vi några Energy shots. Bland annat köpte vi en ”6 hour power energy shot”. På den står det att effekterna är ”no crash, enhance...