Med exakt två veckor till Tjejvasan har jag nu kommit igång med skidträningen. Ja, lite sent kan tyckas, men bättre sent än aldrig. Idag körde jag 12 km (2x6km) och imorgon blir det samma sträcka. Jag är visserligen inte helt återställd från förkylningen ännu, men det känns helt okej i kroppen ändå. Jag hade lätt kunnat åka ett varv till utan problem. Det bådar gott då Tjejvasan är 3 mil, det går att åka på ren vilja. Nästa helg tänkte jag köra längd minst en av dagarna. Sen ska jag vila mig i form är planen. Kanske lite lätt konditions- och styrketräning bara under sista veckan innan loppet.
Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf.
Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder.
Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj.
För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.
Senaste kommentarer