SPR Womens Only Bootcamp
Ni som följer mig på Instagram har sett att jag signat upp mig på ett fyra veckors ”bootcamp”, SPR Womens Only Bootcamp powered by Röhnish. Fyra veckors träning som ska stärka kropp och knopp....
Kategori: Träning
Vertical K i Åre
Vi har inte bara varit ute med båten i sommar, vi gjorde också en snabbvisit till Åre. Mattias och jag ville vandra Vertical K i Åre. Gustaf ville fiska. Filippa ville se annat än...
Hoka One One Clifton 8, idealisk för den dagliga sköna löprundan
Inlägget görs i obetalt samarbete med Runningshop.se. Jag gillar att löpträna och har under Corona-epidemin, då jag valt att inte gå på gymmet, sprungit minst tre gånger i veckan. Springer man som jag ofta och...
Sedani rigati i krämig tomatsås med mozzarella och basilika
Min träning har sedan Corona bröt ut och jag och maken bestämde oss för att skippa gymmet fram till vaccinering, mest bestått av löpträning. Jag springer utan krav och prestationsmål, enbart för att jag...
Infraröd bastu
Jag älskar att basta. Varmt och så länge jag härdar ut. Vi har ingen bastu hemma (ännu, hehehe!!!) och därmed blir det ofta bara i samband med resor till fjällen. Då talar vi bastu...
Koppningsmassage
(Varuprov, ej betalt samarbete) Av magasin Spring (där det för övrigt i nr 1 2021 finns en artikel om mig och min löpning) fick jag frågan om jag ville testa koppning/koppningsmassage med koppar från...
Olympialoppet 2021
Igår var jag med om något mycket speciellt, speciellt av olika anledningar. Speciellt för det var första gången loppet genomfördes. Speciellt för att trots att Olympialoppet 2021 är digitalt och du kan springa var...
Tropical Summer proteindryck
Får man en bra start på morgonen blir ofta resten av dagen minst lika bra! Vad gäller kosten är en bra frukost A och O. En god gröt eller fil och flingor med smaskig...
Senaste kommentarer