Kategori: Träning

SPR Womens Only Bootcamp 0

SPR Womens Only Bootcamp

Ni som följer mig på Instagram har sett att jag signat upp mig på ett fyra veckors ”bootcamp”, SPR Womens Only Bootcamp powered by Röhnish. Fyra veckors träning som ska stärka kropp och knopp....

0

Infraröd bastu

Jag älskar att basta. Varmt och så länge jag härdar ut. Vi har ingen bastu hemma (ännu, hehehe!!!) och därmed blir det ofta bara i samband med resor till fjällen. Då talar vi bastu...

Det finns två typer av koppar, dynamisk kopp och statisk kopp. 0

Koppningsmassage

(Varuprov, ej betalt samarbete) Av magasin Spring (där det för övrigt i nr 1 2021 finns en artikel om mig och min löpning) fick jag frågan om jag ville testa koppning/koppningsmassage med koppar från...