Intervallpass

Imorse testade jag mina tävlingslöparskor för första gången, Brooks T6 Racer, som jag köpte när vi var i New York under påsken. Det blev ett kort intervallpass där jag efter 6 minuters uppvärmning körde 10 intervaller a 1 minut med 30 sek joggvila mellan och avslut med 5 minuters jogg. Skorna kändes kanon! Jag ska springa vårruset 1 juni och då blir det första tävlingen ut i dessa skor.

Bjuder för en gångs skull på en bild på mig själv. Helt osminkad och trött efter intervallpasset!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *