En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Började morgonen i kylan och mörkret med en löptur på ca 50 minuter. Med Malin Ewerlöf-Krepps definition var det ett luffspass, ingen teknik what so ever. Jag var rejält trött så mit mål var att ta mig runt i ett lugnt tempo utan hets och stress. Ett rent meditationspass med trevlig musik i öronen (Robyn) och frisk härlig luft i lungorna.
Jessica Sundberg
Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.
Senaste kommentarer