Handstand med Break it and you will Make it

Handstand med Break it and you will Make it

Handstand med Break it and you will Make it

Idag var jag på ett mycket trevligt event anordnat av The Healthy Box – Handstand med Break it and you will Make it. Bakom Break it and you will Make it finner vi Elin Härkönen, lärare i Acroyoga och Handstand samt svensk mästare i gymnastik och europeisk mästare i OCR. Prenumerationstjänsten The Healthy Box har haft events tidigare med olika inriktning och den här gången hade de som sagt teamat upp sig med Elin för att under en timme lära 30 tjejer att stå på händerna. Jag har länge varit sugen på att lära mig stå på händer och det här var ett tillfälle jag inte ville missa.

Elin Härkönen, aka Break it and you will Make it

Elin Härkönen, aka Break it and you will Make it

Hitta magstödet. Bananer äter man, vi vill inte se ut som en banan.

Hitta magstödet. Bananer äter man, vi vill inte se ut som en banan.

I anmälningsavgiften ingick inte bara en timme tillsammans med Elin utan också sprillans nya kläder från I Can I will samt den senaste The Healthy Box. Jag har aldrig testat denna prenumerationstjänst förut men den här boxen är verkligen något för mig som älskar att testa nya, spännande produkter. Att produkterna dessutom är nyttiga/nyttigare gör inte saken sämre. Bloggen fick ju namnet Leva Sunt av en anledning även om jag idag har en helt annan syn på träning och kost.

Vi lyssnar uppmärksamt på vad Elin säger.

Vi lyssnar uppmärksamt på vad Elin säger.

Tidigt imorse möttes vi upp på Clarion Hotel Stockholm. Vi fick våra nya träningskläder som vi bytte om till. Riktigt sköna, men kanske inte riktigt min färg.

Dags för olika teknikövningar.

Dags för olika teknikövningar.

Ut i planka med små, små steg och tillbaka upp med små, små steg.

Ut i planka med små, små steg och tillbaka upp med små, små steg.

Ut i planka med små små steg baklänges, och tillbaka ihop med små små steg. Svårt!

Ut i planka med små små steg baklänges, och tillbaka ihop med små små steg. Svårt!

Parövningar där vi försökte få upp rumpan ordentligt.

Parövningar där vi försökte få upp rumpan ordentligt.

Vi deltagare var på lite olika nivåer. En del hade provat stå på händer tidigare, andra, som jag, hade aldrig gjort det förut. Elin anpassade skickligt övningarna efter allas nivå. Passet var uppbyggt av teori följt av uppvärmning, teknikövningar och slutligen det stora stå-på händer testet.

Gissa vem som faktiskt stod själv, även om det bara var under en millisekund?!

Gissa vem som faktiskt stod själv, även om det bara var under en millisekund?!

Timmen bara flög fram. Det var så roligt! Största glädjen kom såklart när det visade sig att jag faktiskt kunde stå en millisekund, helt utan passning. Nu blir det öva på egen hand. Så svårt är det faktiskt inte!

Ulrika Linde, grundare The Healthy Box och Break it Elin Härkönen.

Ulrika Linde, grundare The Healthy Box och Break it Elin Härkönen.

The Healthy Box kommer att ordna fler event under året. Gissa vem som kommer hänga på låset till biljettsläpp!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 44 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat just mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *