Kategori: Hälsa

Ett vätskestopp på turen! 0

Löprunda med Stronger

I lördags var jag inbjuden till en löprunda med Stronger för att fira att Strongers marskollektion är här! En kollektion som är funktionell och med många riktigt snygga plagg. Vi var ca 15 personer...

0

Intense intervallträning

Jag har sedan urminnes tider träningskort på Sats. Är vid det här laget Platinum-medlem. Betalar för alla träningsformer och alla träningsanläggningar (fast jag ofta bara tränar på Sats Jakobsberg i närheten av där jag...

Gainomax Salty Fudge Recovery Drink 0

Salty Fudge Recovery Drink 

(Varuprov, ej sponsrat inlägg) Kollar man i kyl och skafferi hemma hos mig hittar man många proteinrika livsmedel. Det är allt från proteinpuddingar, proteindrycker, kvarg, proteinbars, proteinmüsli till rent proteinpulver. Det är inte bara...

Ljuvlig semmelgröt på Pom & Flora 0

Ljuvlig semmelgröt

Snart är det fettisdag. Jag älskar semlor och äter det gärna året om. Gillar man inte den traditionella semlan finns ju numera semlan i alla möjliga varianter, semmelwrap, semmelglass, cremla, tacosemla, semmel pancakes, semmelrulltårta, wienersemla,...

Så här ser själva cryokammaren ut. 0

Cryokammare

Vinterbad är något som verkligen har trendat och slagit igenom stort de senaste åren. Jag har också testat, både i sjö/isvak och i kallbassäng på spa (och även i varm bassäng hemma). Nä, inte...

Själv blev jag sugen på lyxig havregrynsgröt. 0

Haja havre av Emma Lindblom

Jag har alltid (minst) ett paket havregryn hemma. Det är användbart till så mycket. Till havregrynsgröt, nyttiga bakverk, hemgjord granola, havrepannkakor, hälsobröd, nyttiga fruktfrallor, nyttiga scones, mättande smoothie, nyttig pajdeg, etc. Dessutom väldigt billigt...

Allt för hälsan 0

Allt för hälsan

Det kom en pandemi 2020 som ställde till med mycket elände och besvär och vände typ världen upp och ner. Mycket stängdes ner, lades på vänt, blev digitalt etc. Nu när den värsta pandemin...