Protein maxxing med knäckebröd
Det råder verkligen en proteinhype. Det kommer ”nya” produkter hela tiden med hög andel protein. Kvarg, ost, keso, yoghurt etc etc. Man ska vara glad om man får tag på några förpackningar kvarg idag....
Kategori: Hälsa
Mysig morgonstund med kay/day
Förra veckan var jag åter på ett event tillsammans med min kompis Sara. Vi var inbjudna av Sofie Kraft till en mysig morgonstund med kay/day. kay/day är en loungewear-kollektion hos KappAhl som består av...
Grounded morning på Villa Källhagen
Ni minns kanske att jag var på mindful running och brunch på Villa Källhagen för snart ett år sedan. I söndags upprepade jag i princip detta då var jag på Sofie Krafts nya koncept...
Soboro donburi japansk risbowl med kyckling
Det är så inne just nu att äta bowls. En bowl känns lite som man tager vad man haver, så smart! Vi äter nån form av ”bowl” minst 2-3 gånger i veckan. En av...
Vårnyheter från Valio
(Produktprov/bud, ej betalt samarbete) Hörrni, det är VÅR!!! Som jag/vi har LÄNGTAT! Aldrig har en vinter kännts så lång och kall som i år och som jag NJUTER av att snön nästan smält bort...
Allt för Hälsan 2025
I helgen var det äntligen dags för Allt för Hälsan 2025. Temat Kvinnohälsa fortsätter och i år var det extra ljus på kvinnohälsa med manifestet: Kära kvinna. Det är dags att göra din grej. För...
Smarta mellanmål för glad semestermage
(Produktprov, ej betalt samarbete) Jag är en person som till vardags äter mina sju mål om dagen och det ruckar jag oftast inte på. Det är frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Mellanmålen...
Mindful running och brunch på Villa Källhagen
I söndags var jag på ett fantastiskt event anordnat av Sofie Kraft, Grounded factroy och Jessica Landin. De hade satt ihop ett program bestående av Mindful running och brunch på Villa Källhagen. Sofie anordnade...
Senaste kommentarer