En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Dagens träning blev gymträning efter jag hade varit hos tandläkaren. Jag var lite groggy efter att ha fått tänderna nedslipade inför nästa gång då porslinsfasaderna ska på plats. Det drogs och slets i mina tänder över en timme! Till träningen, jag sprang 20 min på löpbandet, 20 min i crosstrainingmaskinen, 5 min mage och 5 min stretch. Kändes skönt efteråt.
Jessica Sundberg
Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.
Senaste kommentarer