Gör underverk för hållningen
I goodiebagen från FBCC13 fanns ett helt fantastiskt ”träningsredskap” från Swedish Posture. Det är en Posture Classic som hjälper till att pressa bak axlarna, ger en upprätt position och därmed en mer funktionell hållning. Man kan använda den tex framför datorn, på gymmet eller i löparspåret. Om man inte vill att den ska synas kan man ha den under kläderna då den är relativt liten och tunn.
Jag hade min för första gången på jobbet igår och jag är helt såld. I vanliga fall sitter jag böjd och framåtlutad framför datorn hela dagarna, hopsjunken som en hösäck. Min posture ger mig nu en mycket mer upprätt position och bra hållning utan att jag behöver tänka på det. Visst trycker och skaver den lite grann till en början, men efter ett tag vänjer man sig och nu märker jag knappt av den.
En posture rekommenderar jag verkligen till er alla! Jag ska genast beställa en till min käre make som ständigt har ont i ryggen.
jag har också en posture och jag håller med helt, min hållning har gått från kass till mycket bättre. har inte heller lika ont i ryggen. rekommenderas.