Min vän på vägen

Idag blev det transportlöpning till jobbet.  Jag tog cykeln till pendeltåget och sedan sprang jag därifrån. Därför är jag lite osäker på hur dagens tid på 62 min står sig mot mina ca 70 min innan semestern. Anledningen till att jag tog cykeln till pendeln är att jag springer bara till jobbet. Hem åker jag pendeltåg och då är det skönt att ha en cykel att ta mig hem på från pendeln.

Löpningen gick bra men det är inte skönt att springa med väska. Idag fick jag fula skavsår på båda höfterna. Svider som tusan… Muntrade upp mig med en skön dusch och en god Gainomax jordgubb.

Min vän på vägen är min iPod. Idag hade jag p3 dokumentär Världen och avsnittet ”Sunday, bloody sunday” som sällskap. Väldigt intressant och lärorikt att lyssna på samtidigt som jag avverkar mina kilometrar i lagom tempo.

Skön start på morgonen!