En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Idag blev det morgonträning igen. Jag gick raka vägen upp ur sängen och åkte till Sats och körde 55 min Bodypump. Det var hur länge sen som helst jag körde det. Jag trodde jag blivit starkare genom min egen styrketräning i gymmet men jag orkade inte lassa på lika mycket vikter som jag körde sist. Kanske beror det på att denna koreografi var lite tuffare eller så har jag tappat i uthållighetssyrka. Kul var det iaf och en skön start på dagen.
Jessica Sundberg
Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.
Senaste kommentarer