Dagens träningspass
Dagens träning blev en lunchklass Sats Powerstep. Instruktören hade tagit upp en gammal koreografi från juni förra året. Det var bra musik och både konditionslåtarna och styrkelåtarna var bra uppbyggda och grymt jobbiga. Det som framför allt gjorde passet bra var instruktören. Hon har en otroligt smittsam energi och uppmuntrar oss att ta i på ett fantastiskt sätt. Hon tar även i själv på ett sätt som verkligen inspirerar. Mer såna instruktörer tack!
1 svar
[…] Leva sunt En blogg om mat och träning « Dagens träningspass […]