Härlig fiskgryta

Fiskgryta

Fiskgryta

Ikväll blev det en härligt god fiskgryta till middag. Den kändes fräsch och lätt. Blev mycket omtyckt av hela familjen! Skönt att några nya recept går hem! Receptet är hämtat från tidningen Vår bästa mat. Jag tog 800 g hajmalfilé och bytte ut persiljan mot dill, då jag inte hade persilja hemma.

Fiskgryta, 4 port

500 g fiskfilé, tex sej (jag tog 800 g hajmalfilé)
2 dl lätt-crème fraiche
2 dl mjölk (jag tog lättmjölk)
4 tsk fiskfond
4 msk Kalles kaviar
2 hårdkokta ägg
2 msk hackad persilja (jag tog dill)
10 cm strimlad purjolök

Till servering:
Kokt potatis
Ärtor (jag hade både kikärtor och vanliga gröna ärtor)

Skär fisken i bitar. Vispa ihop crème fraiche, mjölk, fond och kaviar i en gryta och koka upp på spisen. Lägg i fisken. Sjud i ca 5 minuter tills fisken är vit. Skala och hacka äggen. Strö över ägg, persilja och purjolök. Servera med potatis och ärtor.

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *