Morgonsimning

Temat för min träning denna vecka är omväxling. Imorse tog jag mig faktiskt i kragen och begav mig till simhallen då de öppnade 6:30. Det är mycket folk som simmar på morgonen. Många äldre pensionärer, men många i min ålder också. I stora bassängen är det 10 banor och de är nästan alltid överfulla. Idag var det lagom mycket folk och man slapp trängas. Kanske beror på höstlovet?!

Jag simmade i mycket lugnt tempo i 30 minuter. Det var skönt och skonsamt för kroppen. Egentligen hade jag tänkt simma 40 minuter men efter en halvtimme var jag så hungrig att jag var tvungen att springa upp till skåpet och slänga i mig min medhavda stora leverpastejsmörgås. Gott! Sen tog jag mig inte ner till bassängen igen utan det blev en skön, lång stund med hårinpackning i bastun. Lyx, lyx, lyx!

(Kort kommer)