Kategori: Träning

Då jag skulle iväg tidigt på eftermiddagen med Gustaf till vårdcentralen (molusker) och tandläkaren (han har ramlat på dagis och antagligen slagit ut flisor på framtänderna) så hann jag inte med mitt favoritpass SatsCorePuls...

Idag var det inga roliga lunchpass, varken på Sats eller Worldclass, så jag körde lite fritt på gymmet istället. Fantasilös som jag är blev det 20 min löpband, 20 min cardiomaskin, 5 min mage...

Gustaf har haft feber i helgen så idag turas Mattias och jag om att vara hemma med honom. Jag hade ett möte på förmiddagen så jag jobbade på förmiddagen och Mattias ska iväg nu...

Joggingtur igen tidigt i morse. Kände mig förvånansvärt pigg i kroppen, men sprang ändå ungefär på samma tid som vanligt. Idag försökte jag mig på att lyssna på annan musik än Basshunter. Det blev...

Tidigt, mörkt ute, trött (Mattias ställde klockan på 4 i natt för att gå upp och titta på Mediamarkts öppningserbjudanden – blev ändå ingen färd dit för oss, dock hade jag svårt att somna...

På lunchen idag var jag på SatsCorePuls som vanligt! Jobbigt och kul! Pulsklockan sa: Passet varade i 51 min och 53 sek, 276 kcal 50% fat, max 160 (87%) avg 120 (65%).

Dagens träning blev gymträning efter jag hade varit hos tandläkaren. Jag var lite groggy efter att ha fått tänderna nedslipade inför nästa gång då porslinsfasaderna ska på plats. Det drogs och slets i mina...