Träning i värmen

Det är verkligen synd att klaga på värmen, men det är varmt! Tur att man jobbar så att man kan utnyttja tidig morgon till träning innan det blir för varmt. Mitt månadskort till kollektivtrafiken har gått ut och jag jobbar bara veckan ut så jag har cyklat fram och tillbaka till jobbet måndag och tisdag. Det är skönt på väg till jobbet, men hem… Säger bara VARMT! På lunchen idag gick jag dessutom till gymmet och körde Body Pump. Jag tog det väldigt lugnt på benlåtarna för jag skulle ju orka cykla hem också. Imorgon ska jag springa till jobbet och åker sen tåget hem. Skönt ändå att få in träningen naturligt i sin vardag.

Kvällens middag blev lövbiffsröra (lövbiff, gul lök, vitlök och röd paprika fick gosa ihop sig i Creme Fraiche Parmesan och Vitlök). Till röran hade vi pasta och en bön- och matvetesallad. Extra parmesan revs också över. Gott!!!