Träning torsdag
Idag är jag ledig från jobbet då barnens förskola är stängd. Vi ska till Junibacken och leka och ha det kul! Jag passade på att gå och simma i morse innan Mattias åkte till jobbet. Det var länge sedan jag simmade. När jag är i simhallen med barnen tycker jag vattnet är för kallt men när man motionssimmar blir man snabbt ganska varm. Det var inte mycket folk i simhallen, utan lugnt och skönt. Perfekt tillfälle att låta tankarna bara flyta iväg. Jag simmade i 35 min, 216 kcal 50% fat, max 154 (84%) avg 131 (72%).
Senaste kommentarer