Träning måndag

Tidig morgon. Varmt för att vara sista november, ca 6 grader. Småduggregn. Mörkt. Villaområdet vackert upplyst av lampor i träd och buskar. Tomt på gatorna. En härlig jogg ca i 30 minuter. Glada, mysiga barn som välkomnar när man kommer hem. Varm dusch. Perfekt start på veckan!

Då jag bara joggade lite lätt och ganska kort tid, gick jag iväg på lunchen och gick på Sats power step. Inte den jobbigaste koreografin, men imorgon byts alla Sats-pass ut. Perfekt!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *