Morgonlöpning

av Jessica Sundberg · september 28, 2010

Nu är det mörkt på morgnarna. Känns inte helt tryggt att springa själv på ödsliga skogsvägar längre.

Imorse sprang jag veckans första och antagligen sista löprunda inför Topploppet på lördag. Jag sprang runt Råstasjön och Lötsjön i Sundbyberg/Solna. Från omklädningsrummet på jobbet, runt sjöarna och tillbaka tar rundan ca 30-40 minuter beroende på dagsform. Det är till stor del skogsvägar där men de är upplysta och det är väldigt sällan man är helt själv. Det är alltid, oavsett tid, folk som är ute och springer, powerwalkar, rastar hundarna, ute och går med barnvagn, stavgång etc. Där känner jag mig trots mörkret ganska trygg.

Dagsformen var inte den bästa. Kände mig ganska trött i kroppen efter loppet i söndags och träningen igår. Blir nog bra med joggvila fram till lördag. Är ändå ganska pepp inför sista loppet för säsongen.

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.