Yoga igen

Liksom förra onsdagen sa kroppen ifrån vad gäller konditionsträning. Jag kände mig lite trött i kroppen och bestämde mig därför för att skippa dagens planerade SatsCorePulse. Istället började jag morgonen med en underbar SatsYoga-timme med min favoritinstruktör (Sarah) som vickade idag och även kommer vicka nästa onsdag. Hennes röst passar så grymt bra som Yogainstruktör och hon är klar, tydlig och noggrann när hon visar de olika positionerna vilket är super. Jag riktigt njöt av passet och efteråt tog jag mig dessutom en skön bastu innan jag begav mig till jobbet och min medhavda goda grötfrukost med fruktsallad och sojamjölk. Bra start på dagen!