En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Vill bara återigen slå ett slag för min magiska hemgjorda granola. Nyttig, smakrik och knaprig. Jag gör små justeringar varje gång och den blir bara bättre och bättre. Jag älskar krispet från de svarta linserna, pumpakärnorna...
Under helgens fantastiska Yoga retreat anordnat av The Healthy Box bjöds vi en av dagarna på ett något annorlunda yogapass – Acroyoga med Break It Make It, aka Elin Härkönen. Jag har gått en...
Jag är nästan precis hemkommen från en helt magisk långhelg som jag spenderat ute i Trollbäcken, Tyresö strax utanför Stockholm. Jag har varit på yoga retreat med The Healthy Box och tolv andra helt...
Idag var jag inbjuden till en fantastisk höstboost med No Sugar Needed och Wellme. Det var eventfixaren Alexander Erwik/Erwik communication som ville boosta veckan genom att bjuda på nyttig frukost signerad Josefin Lindroth, VD på...
Vad har hänt med mig egentligen? Har jag fått storhetsvansinne och tror att jag är värsta yogin? Jag har ju börjat yoga som aldrig förr. Ska dessutom åka på Yogaretreat utan att i princip...
I morse var jag på en mycket god och megaintressant pressfrukost med Bokförlaget Semic som tidigare i somras släppte boken Smart mat för en frisk kropp och hjärna. En bok som vänder sig till...
Denna sommar har varit helt magisk. Jag har verkligen fått mig att bara vara och njuta av livet. Men efter en välbehövlig vila behöver man ta tag i saker igen. Ladda upp med ny...
I veckan var jag på ett nytt fantastiskt event anordnat av The Healthy Box. Sist fick jag lära mig att stå på händerna av Elin ”BreakitMakeit”. Denna gång stod Wörkout med Pischa på schemat. Wörkout är...
Senaste kommentarer