Tjejvasan resultat
Så var vi hemma efter mitt första Tjejvasa-äventyr! 4 personer gissade tiden jag åkte på och vinnare blev Robin som gissade på 2.34 (ett fint pris kommer till dig på posten). Så snabb var...
Kategori: Träning
Glöm inte att gissa min tid i tjejvasan
Bara några timmar kvar nu innan jag åker upp till Mora och första utmaningen i tjejklassikern, Tjejvasan. Glöm inte att gissa min sluttid! Min start går 11:30 imorgon och ni har fram till dess...
Träning veckan inför Tjejvasan
Den här veckan tänkte jag köra ganska lugna träningspass så att kroppen känns pigg och fräsch när jag åker Tjejvasan på lördag. Måndagen inledde jag med 45 minuters lunchspinning. Det var samma instruktör som...
Anjas mini-pepp
Det här är Anja Pärsons bästa pepp-tankar hon brukar plocka fram när hon står inför en utmaning: Slå bort dina negativa tankar och fokusera på dina styrkor! Du är bra. Du är stark. Du kan...
Gissa min tid
På lördag smäller det. Dags för Tjejvasan. Jag åker med startnummer 7502 och 11:30 går min start. De som är intresserade kan följa med via SMS-tjänsten. Observera att det kostar 20 kr. Skicka i så...
Inställd längdtur
Jag hade tänkt att åka ett sista pass längdskidåkning i helgen inför Tjejvasan på lördag. Dels var helgen fullspäckad med förberedelser inför kalasen, själva kalasen, fix efter kalasen, middag hos kompisar i lördags, dels så snöade och blåste det...
Träningskonvent
Jag försöker variera min träning så mycket som möjligt för att hålla motivationen uppe och fortsätta utvecklas. Det blir mycket löpning och pass på gymmet för mig, men även det går att få variation...
Cirkelträning
Jag inledde min fredagsmorgon med ett av mina återkommande cirkelpass på 45 minuter. Jag hade tänkt att byta ut några av övningarna för att inte kroppen ska vänja sig, men fastnade framför OS på tv...
Senaste kommentarer