Dagens träning
Dagens träning blev ett Body pump-pass i all sin enkelhet! Var ett tag sedan jag körde det så jag lär väl drabbas av träningsvärk imorgon. Men det är skönt att ha hela kroppen genomkörd.
Kategori: Träning
FF testade
Testade mina Five fingers (FF) i morse. Tog en halvtimmes promenad i ganska lugnt tempo. Kändes skönt att gå med dem. Kände mig lite löjlig bara men man vänjer sig säkert! Tog även några få...
Five fingers sprint
Jepp, nu har jag blivit en grottmänniska jag också! Köpte dessa på Addnature idag för 1095 kr. Sitter som en smäck. Helt perfekt! Kommer användas till mycket, tex löpning, bad, promenader etc. Om förkylningen...
15 minutes of fame
Är detta kanske mina 15 minuter av berömmelse 🙂 ?! Helst vill jag bara stoppa huvudet i sanden och gömma mig för omvärlden. Förhoppningsvis är det ingen som känner igen mig! Vill ni se...
Låg andel kroppsfett
Jag är en typisk ”pass-människa” (går nästan enbart på pass på gymmet). För att komma vidare och våga mig ut mer i gymmet har jag tagit tre timmar med en personlig tränare på SATS....
Stolt och glad!
Midnattsloppet igår gick över förväntan. Jag hade hoppats på en tid runt 50 minuter och sprang faktiskt på 48.17. Detta trots att dagen började redan halv sex på morgonen, ingen möjlighet till vila på...
Midnattsloppet imorgon
Imorgon är det dags för mig att springa midnattsoppet. 1 mil ska springas kl 22 på kvällen. Undrar hur det ska gå! Jag tränar fortfarande mycket och har hållit igång bra under sommar och semester....
Senaste kommentarer