Träningsvila

Det gäller att lyssna på sin kropp. Idag hade jag egentligen tänkt att ta en skön löprunda men kroppen vill annat. Den känns trött och benen känns tunga. Har fortfarande ont i magen också. Efter helgens prestation tycker jag kroppen är värd att vila och så får det bli. Springa kan jag göra en annan dag!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *