Misslyckad fredagsträning

Imorse skulle jag ut på min korta joggingrunda (ca 6-7 km – ja, jag ska köpa mig en pulsklocka med gps så jag vet hur långt jag springer). Gick upp i ottan som vanligt, det är jag som vanligtvis hämtar barnen och då jag jobbar heltid måste jag vara tidigt på jobbet för att kunna hämta barnen hyffsat tidigt, därav att jag måste ut och träna extremt tidigt då typ alla andra normala människor sover.

Ganska behaglig temperatur ute, -3 grader (tänk att man tycker -3 är behagligt, men har det legat på -10 till -15 känns -3 behagligt/behagligare). Snön var moddig så det gick ganska trögt, men det gick framåt. Hade ljudboken Aldrig fucka upp av Jens Lapidus i öronen. Gav en skön känsla i kroppen för en lättare joggingtur.

Dock, efter ca 20 minuter började min mage protestera och det var bara att bege sig hemåt. Visst, det blev lite motion ändå, men inte lika mycket som jag tänkt mig. Inte för att det spelar så stor roll egentligen. Blir nämligen ett bonuspass i helgen (och förutom det har jag tränat på bra i veckan). Filippa ska på julgransplundring och mamma tar Gustaf under tiden så jag och Mattias får tillfälle att ge oss ut på en längdskidtur. Ska bli härligt! Även behövlig träning inför Tjejvasan som närmar sig med stormsteg.

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *