Långlagad mat regerar

Dagens middag blev långlagad fläskkotlett i ugn. Jag brynte fyra fläskkotletter, delade dom i halvor och la dom i en ugnssäker form. Kokade upp tomatsås jag hade i frysen och blandade med ett par deciliter grädde, sambal oelek samt salt och peppar. Tomatsåsblandningen hällde jag över fläskkotletterna. Sedan in med formen i ugnen på 175 grader i 1,5-2 h. Jag vände köttskivorna då och då. Wow, på slutet var köttet så mört att det inte längre gick att vända det utan att det föll isär. Då ansåg jag det vara klart. Till köttet hade vi ris och kamutvete och broccoli.

De långlagade rätterna är verkligen helt fantastiskt goda. Smakerna tillåts komma fram och ger underbart mört kött. Det är verkligen värt tiden det tar och rätten sköter ändå sig själv i ugnen. Man ska bara ha tiden mellan att man stoppar in maten och att man äter den. Helgerna är ju perfekta att förbereda dessa rätter om man inte hinner på vardagarna. Har du inte redan testat så gör det!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *