Tokig träning för hela familjen
Idag gjorde vi ett besök hela familjen på gymmet som ligger i Experium – T.O.K.A Gym & Fitness. Det var ett väldigt bra gym utrustat med löpband, fria vikter, tränings- och konditionsmaskiner. De erbjuder också gruppträning under vissa tider, dock inte när vi var där.
Jag körde enbart överkropp då jag fortfarande inte är helt 100% återställd efter min muskelbristning.
Medan jag och Mattias tränade passade barnen på att springa och leka av sig i T.O.K.A Kids Zone. Det är ett ganska stort lekland för barn 3-11 år. Faktiskt riktigt bra! Barnen hade jätteroligt och ville inte gå därifrån.
Senaste kommentarer