Träning söndag

Mina barn har börjat sova länge på helgmorgnarna (underbart!!). I morse vaknade jag före barnen och passade på att gå ut och springa innan dagen började med alla aktiviteter och måsten. Det blev en löprunda på 48 minuter (när jag kom hem visade det sig att barnen vaknat strax efter att jag gick iväg). Kroppen kändes pigg och fräsch, men jag hade ganska ont i låret efter cykelolyckan i fredags (de kroppsliga följderna blev ett svullet och ont lår med ett stort blåmärke och många små, cykeln har lös stänkskärm, löst stöd och trasiga bakbromsar) så jag fick lov att ta det ganska lugnt. Men det var en härlig känsla att springa pigg och utvilad samt att solen långsamt gick upp under rundan och man såg folk vakna till liv i husen jag passerade. En härlig start på en härlig söndag!