Komplimanger

Oj, jag har fått flera komplimanger de senaste dagarna. Tidigare i veckan av henne jag tränade kombinationsträning med på BoB-konventet samt av min PT på SATS. Igår hos frisören, idag i matsalen på jobbet av en som sålde delikatesser. De tyckte alla att jag ser väldigt vältränad ut. Delikatessförsäljaren frågade om jag var gammal elitidrottare eller simmare. Han tyckte jag hade väldigt vältränade axlar och överkropp! Kul! Jag har börjat komma till insikt att jag faktiskt är i väldigt bra form just nu. Jag behöver inte träna så hårt utan kan gott och väl dra ner på träningsmängden samt byta ut ett konditionspass mot ett styrkepass och även byta ut kondition mot yoga då och då. Jag älskar att träna men jag behöver dra ner på träningstempot (och träningsmängden) för att orka med livet i övrigt.

Något annat som slog mig idag är att det inte är långt kvar till jul, 6 veckor bara. Tjohoooo! Älskar julen och snön (ska till fjällen så julen blir garanterad vit) och maten. Ska fira ikväll genom att baka en saffranskaka, MUMS!!!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *