Stukad fot
Typiskt, men tur i oturen. Gick idag iväg till läkaren och kollade upp min fot som fortfarande gör ont och är svullen (blev så efter att ha sprungit i den mjuka sanden på stranden i...
Leva sunt Blogg
Dagens träning
Dagens träning blev ett Body pump-pass i all sin enkelhet! Var ett tag sedan jag körde det så jag lär väl drabbas av träningsvärk imorgon. Men det är skönt att ha hela kroppen genomkörd.
Hallonsmoothie
Filippa såg i DN i morse en bild på två härliga drinkar (dessa var dock med alkohol) hon blev sugen på. I samma artikel fanns recept på hallonsmoothie och det kunde hon också tänka...
Knaprig hemgjord müsli
Müslin hemma var helt slut i morse så jag beslöt mig för att göra egen med de ingredienser vi tycker om. Jag hade en påse Risenta müslitopping antioxidant (gojibär, mandlar, russin, kokos och pumpakärnor)...
Åter till vardagen
Så har man varit i Thailand i över 3 veckor. Helt underbart har vi haft det! Inget att klaga på inte! Har ätit gott och har även hunnit med lite träning. Jag hade med...
FF testade
Testade mina Five fingers (FF) i morse. Tog en halvtimmes promenad i ganska lugnt tempo. Kändes skönt att gå med dem. Kände mig lite löjlig bara men man vänjer sig säkert! Tog även några få...
Senaste kommentarer