Självklart träning också

Lite träning har jag också hunnit med de senaste dagarna. I söndags när vi kom hem från båtresan gav jag mig ut på en 50 minuters lättare joggingtur. Det var skönt att få röra på kroppen och få frisk luft efter att ha suttit instängd på en båt och ätit och ätit. Idag var jag på SatsPowerStep på gymmet. Som vanligt på måndagar typ. Nu är vardagen här och med det är det lätt att fastna i gamla hjulspår. Fast jag gillar just det passet och instruktören så jag fastnar gärna!

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *