Äter du hälsosamt?
Handen på hjärtat – hur har du det med kosten egentligen? Jag, liksom många med mig, tycker om att njuta och få unna sig. Det behöver inte vara onyttigt bara för att det är...
Taggat: mellanmål
Perfekta mellanmålet – Färsk kokosnöt
På min lokala Ica Maxi kan man numera hitta färska kokosnötter bland frukt- och gröntdiskarna. De kostar ca 20-25 kr styck. Vilken lyx – jag älskar kokosnötter. Och barnen också för den delen. Vi...
Tips på goda mellanmål
Jag äter som ett barn sju gånger om dagen. Jag behöver fylla på regelbundet för att hålla blodsocker och koncentration på topp. Jag är en vanemänniska och har inga problem att äta samma sak...
Senaste kommentarer