Allt för hälsan 2024

Förra veckan gick Allt för hälsan 2024 av stapeln på Stockholmsmässan. Förra året stod kvinnohälsa i fokus och årets fokus var en förlängning av detta, Klimakteriet och kvinnohälsa. På stora scenen samlades experter och föreläsare för att öka kunskapen och skapa förändring kring dessa frågor. Men självklart fanns det annat att se och uppleva på mässan.

Programmet bjöd på starka och känslomässiga berättelser om utmaningar som anorexi, missbruk och utbrändhet, samt vägen tillbaka till ett balanserat och hälsosamt liv. Man kunde lyssna till några av Sveriges främsta hälsoexperter som delade med sig om insiktsfulla och praktiska råd för att förbättra både mental och fysisk hälsa.

Man kunde inte bara lyssna utan också delta själv på olika aktiviteter. Det bjöds på exklusiva tränings- och yogapass, ledda av några av Sveriges välrenommerade instruktörer som SoulWork med Johanna Hector, After Work Glow Yoga med Jennie Liljefors, Träning i klimakteriet med Madeleine Rybeck och Soul & Body Workout med Ida B Olsson. Dessutom tillägnades en hel yta åt det nyetablerade danskonceptet Flow & Glow Dance som är grundat av Marica Nordqvist, Årets Gruppträningsinstruktör 2023. 

Hos de olika utställarna kunde man både inspireras och träna, bland annat hos Rosa skrot, Lidingölöppet, Apollo sports etc etc.

Mässan inleddes med ett pressevent där vi fick ta ta del av en inspirerande klass av Sheila Arnell – The Detox – Reset & Restore. Det var helt fantastiskt! Sheila var så genuin och äkta och hennes glädje och passion smittade av sig. Efter klassen bjöds vi på en härlig frukost och chans att gå runt på mässan och ta del av allt spännande som erbjuds! Jag älskar verkligen att gå runt på en sån här typ av mässa – prata, testa, smaka och tävla. Så kul! Jag längtar redan till nästa år!