Leva sunt

En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet

Måndag igen

av ·

Idag är det måndag igen och jag har kickstartat veckan med ett pass SatsPowerStep på lunchen. Lika kul som vanligt!

I övrigt ser veckan ganska vanlig ut träningsmässigt. På lördag springer jag Topploppet tillsammans med Team Åsas Träning. Hinner dock inte springa så många gånger den här veckan. Planen är att springa 40 minuter i morgon. På onsdag en lunchklass SatsCorePulse. På torsdag ska jag träffa en personlig tränare (första av tre gånger) och få ett styrketräningsprogram specialanpassat för mig och mina behov. På fredag vila och på lördag Topploppet. Känns ändå som ett bra upplägg.

Etiketter:

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.

Du gillar kanske också...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *