Intense intervallträning
Jag har sedan urminnes tider träningskort på Sats. Är vid det här laget Platinum-medlem. Betalar för alla träningsformer och alla träningsanläggningar (fast jag ofta bara tränar på Sats Jakobsberg i närheten av där jag...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag har sedan urminnes tider träningskort på Sats. Är vid det här laget Platinum-medlem. Betalar för alla träningsformer och alla träningsanläggningar (fast jag ofta bara tränar på Sats Jakobsberg i närheten av där jag...
(Varuprov, ej sponsrat inlägg) Kollar man i kyl och skafferi hemma hos mig hittar man många proteinrika livsmedel. Det är allt från proteinpuddingar, proteindrycker, kvarg, proteinbars, proteinmüsli till rent proteinpulver. Det är inte bara...
Vinterbad är något som verkligen har trendat och slagit igenom stort de senaste åren. Jag har också testat, både i sjö/isvak och i kallbassäng på spa (och även i varm bassäng hemma). Nä, inte...
Det kom en pandemi 2020 som ställde till med mycket elände och besvär och vände typ världen upp och ner. Mycket stängdes ner, lades på vänt, blev digitalt etc. Nu när den värsta pandemin...
(produktprov, ej betalt samarbete) Jag har vid ett flertal tillfällen skrivit om hälsotrenden som är fortsatt stark och kategorin funktionsdrycker som lavinartat fortsätter att växa. Vet inte hur många smaker eller märken det finns på...
(produktprov, ej betalt samarbete) En proteinbar är ett utmärkt mellanmål för i stort sett alla personer. Den ger snabbt och enkelt ett extra tillskott av näring. Se bara till att den innehåller bra ingredienser och har ett...
Förra veckan bjöd Runner’s world och New Balance in till en social run där vi fick testa nya kolfiberskorna FuelCell SuperComp Trainer från New Balance. Nya FuelCell SuperComp Trainer är en maximalt dämpad mängdträningssko med...
Jag har sprungit Tjejmilen fem gånger, senast virtuellt 2020. Jag har sedan dess känt mig färdig med att springa mil-lopp. Har liksom inget att bevisa för mig själv, springer mest för att det är...
Senaste kommentarer